دانلود کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید جفری یانگ

دانلود کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید جفری یانگ

دانلود کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید جفری یانگ

کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثری مشترک از دکتر جِفری ای یانگ و ژانت اس کلوسکو در زمینه خودیاری و روانشناسی موفقیت است. در این کتاب یازده الگوی رفتاری مخرب و تکراری، که با خودانگاره ی منفی ارتباط دارند، مشخص شده‏ اند. ضمن شرح حال بیماران واقعی، باید این رو هم مد نظر داشت که مؤلفان این کتاب نشان می‌دهند چگونه هر یک از این الگوهای ناکارآمد از تجارب کودکی منشاء گرفته و خود، مبنایی برای ارزیابی خویشتن در بزرگسالی می‌ شوند.

در…

کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و ژانت کلوسکو

کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و ژانت کلوسکو

کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و ژانت کلوسکو

حجم: 301 مگابایت
تعداد فایل: 39 فایل صوتی
مدت کتاب: 14 ساعت و 38 دقیقه
 
توضیحات کتاب:
 
در این کتاب که مؤلفان آن هر دو از شناخت‌درمانگران بنام هستند، ۱۱ الگوی رفتاری مخرب و تکراری، که با خودانگارۀ منفی ارتباط دارند، مشخص شده‏ اند.ضمن شرح حال بیماران واقعی، مؤلفان نشان می‌دهند که چگونه هر یک از این الگوهای ناکارآمد از تجارب کودکی ریشه گرفته و خود، مبنایی برای ارزیابی خویشتن در بزرگسالی می‌شوند.در ادامۀ کتاب،…