کتاب صوتی خالی شدن از احساسات منفی اثر جول اوسین

کتاب صوتی خالی شدن از احساسات منفی اثر جول اوسین

کتاب صوتی خالی شدن از احساسات منفی اثر جول اوسین

حجم: 14 مگابایت
تعداد فایل: 3 فایل صوتی
مدت کتاب: 18 دقیقه
 
توضیحات کتاب:
 
جول اوستین در پادکست خالی شدن از احساسات منفی،‌ راه‌ها و روش‌هایی را برای غلبه و جلوگیری از احساسات منفی و مخرب در زندگی‌تان، ارائه می‌کند، برای غلبه بر این احساسات منفی ابتدا رفتار و اشتباهاتی که موجب تقویت این افکار می‌شوند را باید شناسایی و مهار کنید. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است.
 
جول اوستین در این…